Adotar uma alimentação mais saudável requer comprometimento e paciência. Pequenas mudanças ao longo do tempo podem resultar em grandes melhorias na sua saúde geral. O equilíbrio é a chave, mas permita-se desfrutar de momentos ocasionais, sem comprometer o progresso em direção a uma alimentação mais saudável. Nesta quinta-feira, 31, é comemorado o Dia do Nutricionista no Brasil e, de acordo com um estudo da Universidade Federal de Pelotas (UFPel) em conjunto com a organização global de saúde pública Vital Strategies, a situação no país é preocupante.
Nathália Guimarães, nutricionista do Instituto Nutrindo Ideais e especialista em nutrição clínica integrativa e funcional, diz que a diferença entre o sal comum para o sal verde é que ele contém em sua base 4 ervas poderosas que auxiliam pessoas com hipertensão por terem propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes, além de auxiliar na digestão. Trata-se de uma alternativa ao sal tradicional que vem chamando atenção e cativando o gosto das pessoas que são hipertensas ou querem reduzir o consumo do condimento - o sal verde.
Depois de prefeito da maior cidade do Brasil e governador do estado economicamente mais poderoso, só resta agora chegar à presidência da República. São Paulo é o trampolim mais importante para chegar à Brasília. É verdade que ele não é paulista de nascimento, o que pode atrapalhar o gosto do bairrismo local. Mas estudou e iniciou uma carreira de sucesso na cidade de São Paulo, e ninguém se lembra disso. O primeiro salto é a prefeitura da cidade economicamente mais importante do Brasil. Sua aparição em obras públicas, incertas nas repartições da prefeitura e constante espaço na mídia garantem prestígio e votos para continuar.
Em uma entrevista emocional e sincera, Rosângela, uma mulher forte e corajosa, compartilhou sua jornada de luto e superação após perder seu marido no dia de seu aniversário. Ela abriu o coração para falar sobre suas lembranças especiais, o processo de lidar com a saudade e como encontrou apoio em Deus, amigos e terapia. Neste artigo, exploramos os momentos tocantes da entrevista de Rosângela e como ela tem encontrado força para seguir em frente.
O programa irá ao ar direto de Brasília, com Isabel Mega, entre 6h e 8h da manhã, no canal do YouTube. Com experiência na cobertura política, a dupla Isabel e Murilo traz o que é notícia nos bastidores do poder, entrevistas e análises sobre os fatos que marcaram o dia anterior e a projeção do que será notícia ao longo do dia. “As análises e os bastidores costumam chegar aos noticiários tradicionais só pelo meio da manhã. Então, o Brasil Agora é uma excelente opção para quem acorda bem cedo e já procura informação apurada e detalhada acompanhada de bom humor e leveza. Eu e Isabel vamos formar uma dupla dinâmica numa tabelinha com o bate-bola das notícias”, conta Murilo.
Ele manda mais do que o presidente da República. É isso que se cochicha nos corredores do palácio do Poder Executivo. O político vem de uma região longínqua do Brasil, mas graças a sua habilidade de negociação, é muito influente na capital do país. A imprensa cobre seus passos, fazem entrevistas que sempre dão uma chamada na primeira página. E contribui para aumentar o número de inimigos. A concentração do poder não está mais tão fácil para as bancadas mais numerosas de deputados paulistas e mineiros.
Com a desafiante missão de substituir o veterano comunicador Fausto Silva, a Band vai lançar no próximo dia 21 de agosto, às 20h30, o programa de TV "Melhor da Noite", que será transmitido ao vivo de segunda à sexta e vai misturar jornalismo, entretenimento e muita interação com telespectadores e internautas. Para divulgar essa estreia, a Band organizou uma coletiva de imprensa na tarde desta segunda (14) na "Roda Rico", a maior roda gigante da América Latina com 91 metros de altura, que fica junto a estação de trem Villa Lobos-Jaguaré, zona oeste da capital paulista.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), desde 1946, a saúde é definida como “um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doenças ou enfermidades”. Sabendo disso, é fundamental ter atenção aos hábitos de consumo, por exemplo, na escolha do cardápio como ferramenta de prevenção à saúde. Atualmente, existem diferentes tipos de massas disponíveis no mercado, a grande maioria é composta por farinha branca. Por um lado, esse tipo de ingrediente apresenta longa duração, por outro, aumenta o nível de calorias das refeições.
“Se as dívidas estão comprometendo o orçamento, ou se a ideia é economizar para algum plano futuro, talvez seja difícil pensar em presentes significativos no Dia dos Pais. No entanto, com planejamento, é possível dar lembranças sem afetar outras despesas ou propósitos familiares”, comenta Thaíne Clemente, executiva de Estratégias e Operações da Simplic, fintech de crédito pessoal 100% online.
Dia dos pais chegando e a Gallo, marca portuguesa de um dos azeites mais premiados do mundo, te ajuda a criar um prato especial para celebrar esse dia com uma receita selecionada, ótima para fazer em família, para os amantes da gostosura em questão - Risoto de Camarão. Coloque o avental, confira o passo a passo e já pra cozinha.
