O primeiro passo para ter cabelos resistentes, pele viçosa e unhas fortes é manter uma boa alimentação. Além do aspecto estético, o consumo adequado de vitaminas e minerais contribui para que o corpo desempenhe bem todas as suas funções. Consideradas amigas da beleza, as vitaminas A, C e E e as do complexo B ajudam a ter pele e cabelos bonitos, sedosos e saudáveis. Enquanto a vitamina A é responsável pela renovação celular

 

Água quente e uso desenfreado do secador: dupla inimiga número um dos cabelos no inverno. E para que as madeixas permaneçam bonitas e saudáveis durante toda a estação, é preciso redobrar os cuidados, que vão desde a lavagem à hidratação. Os cabelos cacheados, por exemplo, são naturalmente mais opacos e ressecados, já que a distribuição da oleosidade natural do couro cabeludo não acontece de forma homogênea ao longo do fio.

As consequências da falta de cuidado com a exposição ao sol geralmente se apresentam em longo prazo e o maior perigo é o desenvolvimento do câncer de pele.  De acordo com o INCA – Instituto Nacional de Câncer - são diagnosticados por ano cerca de 130 mil novos casos da doença, correspondendo a 25% de todos os tumores malignos registrados no país. 

cabeleireiro 1024x631

 

Pequenos erros na hora de cuidar dos cabelos podem causar efeitos contrários ao resultado desejado. O segredo, muitas vezes, não está em determinado produto, preço ou marca, mas na forma de usá-lo e, principalmente, na maneira correta de realizar alguns procedimentos, como uma simples escova, por exemplo. Para não errar e evitar problemas, a hair stylist Patrícia Carvalho, do Studio Patrícia Carvalho, em Belo Horizonte, alerta para os seis principais erros cometidos pelas mulheres

 

A cada temporada, as mulheres querem saber quais são as tendências de cores e make up. E, para o inverno de 2014, a dica é realçar o tom e brilho natural de sua pele, com um visual mais suave, com olhos e boca que imitem cores, luzes e sombras naturais do rosto. De acordo com Pablo Weber, make-up artist no VIMAX/ SP, “essa estação será marcada pela simplicidade. O luxo agora é um visual que pareça não estar maquiado, com tons róseos

Quando o assunto são as unhas, cada um tem uma “receita”  para mantê-las bonitas e saudáveis. Pintá-las com esmalte de cor mais escura para fortalecer, cortá-las quadradinhas para não encravar, deixá-las alguns dias sem esmalte para que possam “respirar”... As “receitas” são inúmeras, mas nem todas eficientes. A dermoconsultora da farmácia online Netfarma, dra. Flávia Martelli, conta o que é mito e verdade nesse universo. Confira!