"O luto é um processo de angústia resultado de um vazio em nossa vida deixado pela ausência do ente querido e na pratica é a transição de preencher esse vazio encontrando um novo sentido para a própria vida. Porém, muitas vezes pode acontecer da pessoa não conseguir elaborar o luto, prejudicando sua vida e quando isso ocorre, podemos começar a pensar que pode ser um luto patológico”, alerta Dra. Jéssica Martani, médica psiquiatra.

 

Vale a pena ler (de novo) a matéria de Natália Sousa, editora do "papo de viúvas" e autora do "Tua Vida em Mim". O caso mencionado no texto foi verídico e se tornou muito conhecido em maio de 2009, quando as juras de amor de um casal jovem foram interrompidas por um acidente aéreo trágico, que chocou o Brasil e o mundo - horas após o casamento.

“A morte do seu parceiro de vida é completamente diferente das outras mortes, no sentido de que literalmente muda tudo na sua vida.

Durante a pandemia do coronavírus, essa situação ficou ainda mais evidente. Especialistas estimam que, para cada pessoa que morreu de COVID, nove entes queridos foram deixados para trás em luto.As pessoas geralmente têm boas intenções quando tentam consolar alguém que está de luto. Mas utilizar as palavras certas é difícil, e às vezes a linguagem errada pode até magoar quem já está passando por uma situação dolorida.  

É comum que no início do processo de luto, as pessoas ainda estejam atordoadas, em choque, entorpecidas com o que aconteceu. Essa assimilação e compreensão da morte  é muito gradual. Quem nos explica as emoções e os sentimentos que nos atravessam nesse período, é a psicóloga Marianne Branquinho.

O luto não gera somente tristeza, em alguns casos é possível sentir dores e até formigamento nos membros, explicam psicóloga e médica neurologista

Nos últimos anos, a quantidade de pessoas que passam pelo luto cresceu de forma chocante para a população, seja você o próprio enlutado ou alguém que lida com pessoas próximas que passaram pelo processo de perdas. Por exemplo, só em 2021, o Brasil encerrou o ano com 412.880 mortes registradas para a covid-19, sem contar as mortes geradas por outros motivos, ou seja, a forma como o brasileiro lida com a situação precisou ser repensada, e este processo envolve uma série de fases de adaptação.

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