04 de fevereiro, é o Dia Mundial do Câncer. Segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA), é previsto que cerca de 704 mil novos casos de câncer por ano sejam diagnosticados no triênio 2023/2025. Na região sudeste, a incidência da doença nas mulheres tem como localização primária a mama (32,9%); cólon e reto (11,2%); glândula tireoide (6,4%); traqueia, brônquio e pulmão (5,3%); e colo do útero (5%). Já nos homens, é possível notar os casos de próstata (30,1%); cólon e reto (11,1%); traqueia, brônquio e pulmão (6,7%); Cavidade Oral (5,1%); e estômago (4,9%).
De acordo com a Dra Natalia Chaves Pessoa, psiquiatra e membro da Doctoralia, maior plataforma de agendamentos de consultas do mundo, o janeiro branco é o momento de fazer uma pausa e voltar para si, com intenção de refletir sobre como podemos cuidar melhor da nossa saúde mental. “Podemos dizer que há alguns alicerces que não podemos abrir mão: hábitos de vida, equilíbrio emocional e relações reconfortantes”, completa.
O fim de ano chegou e com ele, as inevitáveis festas acompanhadas dos excessos alimentares. É importante pensar na alimentação pós-festas, afinal, depois de vários dias comendo e bebendo em excesso, o corpo precisa se recuperar para voltar a rotina.
De acordo com a coordenadora do curso de Educação Física da Faculdade Anhanguera, doutora Carolina Lourenço Reis Quedas, o futebol é uma atividade considerada completa e com alto gasto calórico, pois exige de seus praticantes movimentos intensos e variados, como de corridas, chutes, giros, saltos e mudanças de direção.
Segundo a médica dermatologista Dra. Maria Paula Del Nero, da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), além da exposição solar, há mais 10 fatores que nem todo mundo conhece, portanto, o mês de dezembro ficou mundialmente conhecido como Dezembro Laranja, período de conscientização da população sobre os riscos e a prevenção do câncer de pele.
O Dia Mundial do Diabetes tem data para chamar nossa atenção: 14/11. Médico especialista detalha o diabetes de forma super completa, as grandes diferenças entre os tipos de diabetes, como a doença se desenvolve e se torna crônica, se há a possibilidade de evitar que se desenvolva e estilo de vida que vão ajudar os pacientes a se proteger dos riscos do diabetes. O Diabetes (formalmente chamado de diabetes mellitus) é uma doença crônica que afeta mais de 537 milhões de adultos no mundo. No Brasil, as estimativas mais recentes somam 16,8 milhões de pessoas com a doença, cerca de 7% da população.
